• Čet. ruj 29th, 2022

Sveta Petka

Svetica i cudotvorka

IZGUBILA SAM PREKO 50 KILOGRAMA ZA 6 MJESECI: OVA DVA SASTOJKA PRAVE ČUDA ZA GUBLJENJE SALA!

kol 5, 2021

Kako biste bili zdravi, trebate imati normalnu kilažu. Da biste ostvarili željeni cilj, trebate se potruditi jer vam neće pasti s neba niti iz reklama o proizvodima za mršanje.

Ne možete očekivati da ćete smršati, ako se prejedate i ležite. Šta ustvari želite?
Morate sami sebi postaviti cilj, zdravo se hraniti, biti fizički aktivni i uspjet ćete. Smanjite unos masti, soli, pijte prirodne sokove ne vještačke koji su puni otrova. Ne preskačite doručak i nemojte praviti velike pauze između obroka jer nije dobro, samo smanjite obroke i jedite češće, a pomalo.

Ono što vam može da ubrzate gubitak kilograma pomoći jeste ovaj lijek:
U čašu vode stavite pola male kašičice sode bikarbone i nekoliko kapi limuna. Ovo će vam dobro doći, očistiti od toksina i ubrzati metabolizam. Pored toga, potrebno je da se zdravo hranite.

Ono što još možete raditi jeste da koristite samo limun i vodu. Tj. pola limuna i čašu vode. Izbjegavajte korištenje sode bikarbone.