Metvica i med je čudotvorna kombinacija koja se u obliku melema može koristiti kao prirodni lijek za čišćenje pluća i bronhija. 

Metvica ili menta je najpoznatija ljekovita biljka koja raste na našim prostorima, a koja se koristi za liječenje organa za disanje i probavu.

Pitoma metvica koja se uzgaja i kao saksijska biljka ima intenzivan miris na mentol, a često se koristi i u kulinarstvu kao začinska biljka za kuhana jela. U kombinaciji s medom predstavlja vrhunsku obranu od virusa i bakterija.

Kako biste ojačali imunitet, očistili bronhije i pluća (pogotovo ako ste pušač), napravite ovaj prirodni lijek od metvice i meda.

Sastojci za prirodni lijek od metvice i meda:

• 10 jušnih žlica svježih listića pitome metvice (ili 5 jušnih žlica osušenih listova metvice)
• pola kilograma meda

Priprema i primjena:

Listiće metvice spustite u suhu staklenu teglu, prelijte ih medom, promiješajte drvenom žlicom, pa dobro zatvorite teglu i ostavite da odstoji mjesec dana.

Nakon mjesec dana melem je spreman za upotrebu (ne biste trebali odstraniti listiće metvice!). Koristite svakog jutra po jednu jušnu žlicu ovog melema prije doručka.

O ljekovitim svojstvima metvice doznajte više u priloženom videu: