Ovo je prava smrt za šećer! Za samo tri dana gledaćete kako nestaje iz vas, dok vi gubite težinu!
Sadržaj se nastavlja nakon oglasa
Vid se vraća za 12 dana! Radite ovo svaki dan
Glavni uzrok prekomjerne težine je prije svega šećer, a za njim idu i masti, kao i ugljeni hidrati!
Često nismo ni svjesni koliko smo šećera unijeli u organizam, jer ga ima i u namirnicama, za koje to nikada nismo rekli. Negativne posljedice toga su prekomjerna težina, iscrpljenost, promjene raspoloženja, nezorijantisanost, nesanica… Dugotrajna konzumacija šećera dovodi do povećanog rizika od ozbiljnih bolesti,kao što su kardiovaskularni dijabetes, pa i rak dojke.
Sadržaj se nastavlja nakon oglasa
Gomila crva će nestati za sat vremena! Zapišite recept: za jednu čašu vode 2 grama...
Kada unosimo šećer, organizam ga koristi kao izvor energije. Kolilinu šećera koju ne potrošimo, taloži se u našem organizmu i povećava svoju količinu u krvi.
Najlakše bi bilo da prestanete da unositee šećer! Ali, za mnoge je to težak zadatak. Svako od nas ima manju ili veću potrebu za konzumacijom nečeg slatkom. Potpuniprestanak uzrokuje pad raspoloženja, depresiju i nesanicu. Iskusili ste to, zar ne?
Vrijeme je da očistite svoj organizam od šećera.
1. dan
• Doručak: šoljica ovsa sa sjemenkama, bademom ili bobicama ili kajgana od tri jaja
• Užina: šolja oraha
• Ručak: barena pileća prsa i jedna porcija bundeve, badema ili lagano kuvanog pasulja
• Večera: pečurke i pečena riba ili losos i pečurke sa brokolijem
2. dan
Sadržaj se nastavlja nakon oglasa
Učinite to prije spavanja i probudit ćete se bez proširenih vena
• Doručak: šoljica ovsa sa sjemenkama, bademom ili bobicama ili kajgana od tri jaja
• Užina: šolja lešnika
• Ručak: Tikvice sa paprikom i prelivom od limuna
• Večera: pasulj, bareno povrće ili pečeni bakalar i tost
3. dan
• Doručak: šoljica ovsa sa sjemenkama, bademom ili bobicama ili kajgana od tri jaja
• Užina: šolja lješnika
• Ručak: Pržena pileća prsa sa dresingom od limuna ili piletina pečena u rerni sa crnim maslinama, majčinom dušicom i lukom.
Pročitaj Bijelim lukom i limunom protiv srčanog i moždanog udara! (RECEPT)
• Večera: povrćna supa sa lukom ili pene tjestenine sa bosiljkom, pečurkama i umakom od paradajza (možete dodati i meso)
Izvor: likemag.com
Sadržaj se nastavlja nakon oglasa
Gljivice na noktima nogu nestat će u 3 dana nakon ovoga!
Težite li više od 80 kg? Dosegnut ćete 56 kg. Zapišite recept!
